Kreatyna a niealkoholowe stłuszczenie wątroby [Porada eksperta]

2014-03-25 11:14

Jestem sportowcem. Od kilku lat borykam się z problemem stłuszczonej wątroby. Jest to niealkoholowe stłuszczenie wątroby. Moja waga jest prawidłowa, a tkanka tłuszczowa znikoma. Schorzenie powstało na skutek przyjmowania przez długi okres antybiotyków. Czy mogę spożywać suplement kreatyny? Dodam, że jestem wegetarianinem. 

Porada fizjologa żywienia
Autor: Getty Images

Zarówno leki jak i suplementy diety będą obciążać wątrobę, bo są w niej metabolizowane. Nie wiem w jakim stopniu odczuwasz skutki odtłuszczenia wątroby. Jeśli nie są duże, spróbuj zrobić ładowanie. Jeśli wątroba zaprotestuje, odstawisz suplement.

Powinieneś też brać leki wspomagające pracę wątroby. 

Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.

Iza Czajka

Autorka książki "Dieta w wielkim mieście", miłośniczka biegów i maratonów.

Inne porady tego eksperta