Jak pogodzić się z rozstaniem? [Porada eksperta]

2013-04-08 9:26

Byłem z dziewczyną 2 lata temu i wciąż nie potrafię o niej zapomnieć. Widujemy się codziennie, ponieważ chodzimy do tej samej szkoły, lecz ostatnio mój najlepszy kolega zaczął z nią flirtować. Boję się, że mogę mu lub sobie coś zrobić. Nie wiem, może jest to tylko szczenięca miłość, lecz ja poważnie mysłałem o samobójstwie. Co powinienem zrobić?

Porada psychologa
Autor: Getty Images

Witaj! W twoim wieku takie zauroczenia - nawet tak długie - zdarzają się i mocno oddziałują na wiele aspektów życia. To jest pewnego rodzaju silne przywiązanie do obiektu swoich uczuć. To ty sam niejako nie pozwalasz sobie o niej zapomnieć a rozważania typu - czy ktoś z nią flirtuje, z kim ona rozmawia, jak to było a jak może być, sprawy ci nie ułatwiają. Nie koncentruj się na jej życiu, nie obserwuj jej, nie analizuj jej zachowania, nawiązuj nowe znajomości i przyjaźnie. Może któraś z nich zaowocuje bardziej gorącym uczuciem, kto wie? Rozumiem, że w ciężkich chwilach przychodzą do głowy różne myśli, nawet te najczarniejsze, ale nie poddawaj się - całe życie przed tobą. Szkoda byłoby je teraz kończyć z powodu zawiedzionej miłości. Musisz nauczyć się przeżywać wiele emocji i uczuć - i tych miłych i wzniosłych i tych smutnych i bolących. Takie właśnie jest życie - piękne, choć nie zawsze wesołe.

Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.