mgr Iza Czajka
Autorka książki "Dieta w wielkim mieście", miłośniczka biegów i maratonów.
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Najpopularniejsze wyszukiwania: brak
0
Poradnik Zdrowie
›Fizjolog żywienia
›Iza Czajka
›Dieta a grupa krwi - dieta, grupa krwi, odchudzanie
Dieta a grupa krwi
Co Pani myśli o diecie związanej z grupą krwi? Mam grupę 0 Rh- , przeczytałem, że w związku z tym powinieniem wyeliminować z menu m.in. chleb i produkty mączne, a także zastępować wieprzowinę - wołowiną
Diety związane z grupą krwi mają ogromną rzeszę zwolenników i wyznawców. Są poradniki, suplementy, książki kucharskie. Ja jednak uważam, że niewiele ma to wspólnego ze współczesna wiedzą i nauką o żywieniu. Mogę tylko ze swojego doświadczenia napisać, że robiąc wywiady z pacjentami obserwuję, że rzeczywiście statystycznie osoby z konkretną grupa krwi wybierają takie same produkty. I tak pacjenci z grupa krwi 0 lubią mięso, grupa A lubi kluski, makarony i mączne produkty, z kolei gruba AB lubi jeść dużo i jest im wszystko jedno co, byleby szybko poczuć sytość, z kolei grupa B jest bardzo trudna do odchudzania, bo ma swoje nawyki i przyzwyczajenia, z których trudno rezygnuje. Oczywiście traktuję to jako zabawę, a nie wskazówkę do wybrania kuracji odchudzającej.
Podobny problem poruszany jest w:
Test
Film
Ćwiczenia
Dieta
Badania
Kalkulator
Forum: Choroby układu oddechowego
Temat: Jak wzmocnić odporność
Jeśli już smakowo, to lepiej naturalnie. Kupiłam zachwalaną Manukę i zobaczymy jak się sprawdzi, dbam o odpowiednią ilość kwasów omega w diecie – oleje, ryby. A teraz dużo zielonych warzyw.
Autor:
Forum: Ogłoszenia drobne
Temat: Promocja ekologicznej wełnymineralnej Knauf
A wiesz może do kiedy trwa ta promocja? Jestem w trakcie wyboru materiałów i najbardziej byłem za kupnem właśnie Knaufa a skoro można zaoszczędzić to czemu nie skorzystać
Autor:
Forum: Leki
Temat: Milifen - nowy lek dla dzieci na bazie ibuprofenu
Widzę, że zainteresowanie tematem jest ale nikt nie chce podjąć dyskusji :(
Autor:
Forum: Ciąża
Temat: Kwas foliowy
tak naprawdę każdy lekarz Wam powie, że kobiety mogące zajść w ciążę powinny przyjmować 1 tabl. na dzień, co najmniej przez 3 miesiące przed poczęciem i w I trymestrze ciąży, ale ostatnio dowiedziałam się, że ...
Autor: