Czy miód pomoże przy stłuszczonej wątrobie? [Porada eksperta]

2014-07-02 14:59

Czy przy alkoholowym stłuszczeniu wątroby mogę spożywać miód? Codziennie rano wypijam miksturę - przyrządzoną wieczorem wodę z cytryną i dużą łyżką miodu. Czy to pomoże czy zaszkodzi? Proszę o pomoc. Pozdrawiam.

Porada fizjologa żywienia
Autor: Getty Images

Mikstura z miodem nie zaszkodzi, ale i nie pomoże. Skuteczniejsze będzie przestrzeganie diety oszczędzającej wątrobę i ewentualne leki, które zaleci lekarz specjalista.

Unikaj potrwa smażonych, tłustych, ciężkostrawnych, szczególnie mięs, wędlin, ale również słodyczy w postaci ciasta francuskiego czy tortów, a także potraw z nasion strączkowych. Jedz często małe porcje posiłków wzbogacając je o niewielkie ilości przyswajalnych tłuszczów takich jak masło czy olej rzepakowy.

Lekkostrawna dieta z ograniczeniem tłuszczy pomoże ci odciążyć wątrobę i lepiej funkcjonować. Pozdrawiam.

Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.

Iza Czajka

Autorka książki "Dieta w wielkim mieście", miłośniczka biegów i maratonów.

Inne porady tego eksperta