Czy mając zespół jelita nadwrażliwego można zbudować masę mięśniową? [Porada eksperta]
2015-02-20
18:41
Czy przy zespole jelita nadwrażliwego można przytyć, aby zbudować masę mięśniową? Gastrolog twierdzi, że nie można. Do chęci nabrania masy dochodzi posiadanie brzucha piwnego, pomimo niespożywania alkoholu.
Należałoby prześledzić historię twojej choroby, tryb życia, ocenić, jak i kiedy błędy żywieniowe wpływają na ewentualny przebieg choroby, i spróbować diety z podwyższoną ilością białka oraz strategii ruchowej. Działania powinny być zaakceptowane przez gastrologa. Najlepiej zrobić to u dietetyka klinicznego.
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Iza Czajka
Autorka książki "Dieta w wielkim mieście", miłośniczka biegów i maratonów.
Inne porady tego eksperta
