17-latka waży 39 kg: czy mam niedowagę? [Porada eksperta]
Mam 17 lat, 170 cm wzrostu i ważę 39 kg. To odpowiednia waga? Znajomi mówią, że jestem za chuda, ale mi moja waga pasuje i nie wyobrażam sobie ważyć 50 kg. To prawda, że mam niedowagę? Co robić, żeby się jej pozbyć? Jem różnie. Najczęściej nie jem śniadania, po szkole jem obiad i idę na miasto, tam jem fast foody albo lody. Potem już nic nie jem. Nie ćwiczę. Nie znoszę sportu.
Twoja waga jest skrajnie niska i wymaga konsultacji lekarskiej oraz wizyty u dietetyka. Warto zrobić dokładny pakiet badań oraz wybrać się na konsultacje dietetyczną w celu ustalenia prawidłowego jadłospisu.
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Właścicielka Poradni Dietetycznej 4LINE, główny dietetyk w Klinice Chirurgii Plastycznej dra A. Sankowskiego, tel.: 502 501 596, www.4line.pl
Inne porady tego eksperta
