Poradnik ZdrowieTrener fitnessu › Marta Romanowska

Ekspert radzi

Marta Romanowska

Marta Romanowska - instruktorka fitnessu, szkoleniowiec i pasjonatka zdrowego stylu życia. Odpowiada na pytania dotyczące szeroko rozumianego fitnessu: zajęć odchudzających i rekreacyjnych, doboru sprzętu do ćwiczeń i regeneracji potreningowej. Podpowiada, jak komponować dietę, żeby ćwiczenia były efektywniejsze.

Szukasz odpowiedzi?
Bardzo prawdopodobne, że odpowiedź na nurtujące cię pytanie znajduje się już w naszej bazie.
Sprawdź to! W tym celu w okienku poniżej opisz hasłowo swój problem - postaraj się ograniczyć do trzech-czterech słów. Jeżeli wynik będzie negatywny - zadaj pytanie korzystając z formularza
Porady
 
Upławy - dolegliwość czy norma?
W okresie dojrzewania miałam większą ilość wydzieliny, musiałam chodzić w wkładce. Nie miałam infekcji. Z czasem problem znikł. Miałam epizody z grzybicą pochwy, najczęściej po basenie albo na wakacjach. Koleżanka poleciła mi stronę: piramida zdrowia ...
 
 
Menopauza - pytania i odpowiedzi
Moja mama od kiedy weszła w okres menopauzy jest słabsza psychicznie, wiele rzeczy sprawia że zaraz płacze. Do tego dochodzą jeszcze infekcje grzybicze. Ginekolog przepisuje jej coraz to nowsze leki, maści, globulki ale nic nie ...
 
 
przeziębienie czy alergia?
To może być alergia, moje dzieciaki też na wiosnę mają taki cieknący katar, biorą hitaxe fast junior i szybko im przechodzi, już same mówią że chcą tutti frutti na katar, bo te tabletki mają taki ...
 
 
Jak zacząć regularnie biegać?
Z tą motywacją to jest różnie. Ja jak zauważę jakieś efekty dotychczasowych treningów to mam tak, że myślę sobie "a ostatnie 2 tyg. pobiegałam więc jak dziś nie pójdę to nic się nie stanie". Ten ...
Autor: Karinka
 
 
forum.poradnikzdrowie.pl

Autodiagnoza - mężczyzna

badania dla panów
 
badania dla pań
A B C D E F G H I J K L Ł M N O P R S Ś T U W Z Ż
Porady – fachowe porady na temat zdrowia, porady medyczne, porady specjalistów i porady lekarzy. Znajdziesz tu porady lekarskie online na tematy dotyczące zdrowia. Dowiedz się więcej, zapytaj o objawy chorób, przyczyny, leczenie. Rzetelne porady dietetyczne, porady dietetyków, porady na temat wielu dziedzin życia. Skorzystaj z porady ekspertów. Znajdź odpowiedź i rozwiąż swoje problemy. Nie bój się pytać i zadawać pytania. Na twoje pytania czeka: stomatolog, stylistka paznokci, logopeda – pedagog, ginekolog – położnik, fizjolog żywienia, ginekolog, dietetyk, dermatolog, chirurg, chirurg naczyniowy.
Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.