Zielona kawa - czy zielona kawa to skuteczny sposób na odchudzanie?

35 komentarze
Autor: KK

Czy zielona kawa to faktycznie skuteczny środek na odchudzanie? Producenci obiecują, że zielona kawa redukuje łaknienie, przyspiesza spalanie tłuszczu dzięki zawartości kofeiny i kwasu chlorogenowego, a co za tym idzie wspomaga proces odchudzania. Ma także dodawać energii.

Kawa zielona to zwykła kawa, która nie została poddana procesowi palenia. Suplementy z zieloną kawą dostępne są w postaci kawy rozpuszczalnej lub tabletek. Preparaty te często są dodatkowo wzbogacone o błonnik pokarmowy, chrom, wyciągi z ziół, kofeinę, żeń-szeń oraz ekstrakt z zielonej herbaty.

Działanie zielonej kawy

Producenci obiecują, że zielona kawa:

  • odchudza
  • przyspiesza przemianę materii
  • zmniejsza łaknienie
  • pomaga utrzymać odpowiedni poziom cholesterolu
  • dodaje energii
  • wspomaga redukcję cellulitu

Przeczytaj także: Odchudzający kwas chlorogenowy w zielonej kawie

Nie przegap
Ostatnio dodane na forum
zobacz wszystkie »
 
 
Nie zarejestrowany, 25.03.2015 14:01
w głosowaniu internautów na najlepsze tabletki na odchudzanie - http://rtno.pl zielona kawa znajduje się obecnie na 3 miejscu, więc nie jest źle
Nie zarejestrowany, 25.03.2015 13:57
zielona kawa to ciekawy suplement, dla mnie najlepsze jest to, że ma naturalny skład
 

Przeciwwskazania do kuracji odchudzającej zieloną kawą

  • ciąża lub karmienie piersią
  • choroby serca
  • nadciśnienie
  • cukrzyca
  • wiek poniżej 16 roku życia

Czy zielona kawa przynosi efekty?

Warto pamiętać, że magiczne tabletki nie istnieją. Stosowanie zielonej kawy bez odpowiedniej diety i regularnych ćwiczeń nie przyniesie spektakularnego spadku kilogramów, za to da szansę na efekt jo-jo. To prawda, że zawarty w zielonej kawie kwas chlorogenowy i kofeina przyczyniają się do przyspieszenia przemiany materii, ale kwas chlorogenowy zawierają także najzwyklejsze ziemniaki, a kofeiny nie brakuje w tradycyjnej kawie czy coca-coli. Należy także podkreślić, że metoda odchudzania zieloną kawą nie jest całkowicie przebadana. Wstępne wyniki badań są optymistyczne, jednak naukowcy nie do końca wiedzą, które składniki zielonej kawy wypływają na przyspieszenie procesu odchudzania. Ponadto ochotnicy, którzy testowali ten specyfik, stosowali jednocześnie dietę i ćwiczenia pod czujnym okiem ekspertów. Dlatego zieloną kawę można potraktować jako suplement wspomagający, w połączeniu z racjonalnym odżywianiem i długofalowym wyrabianiem sobie zdrowych nawyków żywieniowych, które zaowocują utrzymaniem osiągniętej sylwetki.

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Zdjęcia: Photos.com

Aktualizacja: 06.11.2014

Komentarze (1 - 10 z 35)
Kingaa, 25.03.2015 11.10
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Witam. Ja mam takie pytanko, bo widze ze się odchudzacie tak jak ja. Czy po takiej normalnej dietce 1200 kalorii trzeba pozniej robic jakis okres przejściowy, żeby uniknąć efektu jojo? Bylam na diecie 2 msc, do tego stosowalam Therm Line Fast (super jest) i teraz się boje, ze wszystkie te stracone kilogramy wroca 
 
Ewa, 20.03.2015 17.34
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
zielona kawa znalazła się w rankingu najlepszych suplementów, w którym to internauci wybierają najlepsze suplementy - rtno.pl
 
ag, 18.03.2015 13.02
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
nie dawaj dziecku tabletek tylko wypchnij na podwórko,na rower -to dla dziecka zdrowsze ,dla dużych też
 
ag, 18.03.2015 12.59
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
zgadzam się z tobĄ co do smaku:OKROPNAAAAAA!!!! jakby surową fasolę zaparzać... ,,też piję duszkiem ,a na końcu okropny grymas:)ble.kupiłam kilo ,parzę ,piję to świństwo i potem po skończeniu opakowania ocenię efekt,jeśli nic się nie zmieni kończę z tą torturą.
 
Leszek, 25.02.2015 23.37
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Schudlem przy zielonej kawie 11 kg w ciągu 11 tyg i 13 cm w pasie zeszło . Ale to nie wszystko ,dieta i wysilek fyzyczny musi byc bez tego by sie nie udalo . Pozdrawiam
 
Max, 21.02.2015 20.13
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Za kilkaset złotych wole tonę warzyw i świeżych owoców,
 
KingaSzczepi, 05.02.2015 10.14
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Ja dobrałam tabletki pod względem składu, szukała takich co mają dużo ekstraktu z zielonej kawy w sobie. Kupuję tutaj: http://zielonakawamax.pl/ Powiedzcie czy tabletki to dobry zamiennik za postać płynną czy lepsza taka parzona zielona kawa?
 
asdasdad, 27.01.2015 17.27
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
doskonała zielona kawa w tabletkach jest w piekna24.pl
 
gosia45, 07.01.2015 13.52
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
nie ma cudu na schudniecie, zawsze musi być dieta i wysiłek fizyczny (do ćwiczeń polecam tę dietę: http://www.dieta-forum.pl/spalajaca-tluszcz-przyspieszajaca-metabolizm)
 
Mike, 18.12.2014 15.52
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
polecam super wykład dr na you tubie http://www.youtube.com/watch?v=PS89EDUc3xM o zakwaszeniu - ale też o profilaktyce onkologicznej i zdradzę wam tylko owoce i warzywa. A ja polecam wszystkim Juice Plus,Jest to coś najlepszego poza soczystymi warzywami i owocami zdjętymi z krzaczka. Kto ma w dzisiejszym świecie czas na przygotowanie 5 porcji co dzień warzyw i owoców. A tu mamy 9 różnych warzyw i 9 różnych owoców gotowe. Robi to firma ze Szwajcarii. Jest to do dostania w 30 krajach na świecie i od kilku lat w Polsce. Zainteresowanych zapraszam po informacje. whiteape@interia,pl
 
następne »
strona 1 z 4
reklama
reklama
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
Tabletki na odchudzanie - kwas linolowy, błonnik, chrom, L-karnityna Tabletki na odchudzanie - kwas linolowy, błonnik, chrom, L-karnityna

Na rynku jest wiele rodzajów tabletek na odchudzanie. Środki te działają na różne sposoby, w...

więcej

7641

Tabletki z tasiemcem na odchudzanie. Gdzie kupić i ile kosztują tabletki z tasiemcem? Tabletki z tasiemcem na odchudzanie. Gdzie kupić i ile kosztują tabletki z tasiemcem?

Pojawiły się informacje, że dieta tasiemcowa czyni cuda. Jednak żaden lekarz nie zaleca takiej...

więcej

3979

Zielona kawa. Odchudzający kwas chlorogenowy w zielonej kawie

Ekstrakt z zielonej kawy ponoć pomaga w odchudzaniu. Czy dzieje się tak z powodu działania kwasu...

więcej

28844

Tabletki z zieloną kawą. Ile kosztują kapsułki zielonej kawy? Tabletki z zieloną kawą. Ile kosztują kapsułki zielonej kawy?

Tabletki z zieloną kawą to suplement diety wspomagający odchudzanie. Ceny za opakowanie kapsułek z...

więcej

9774

Zamów bezpłatny newsletter

zapisz się
Autodiagnoza

Wybierz badanie

albo

Alfabetyczny indeks badań

A B C D E F G H I J
K L Ł M N O P R S Ś
T U W Z Ż
Eksperci

Może pan zostać przy diecie Montignaca. Udostępniam panu informacje dotyczące diety trzustkowej (lekkostrawnej). Wskazówki dotyczące diety trzustkowej Jeść 5 małych objętościowo posiłków w ciągu...

Efekt zatrzymania spadku wagi może się pojawić i jest to normalne. Proponowałabym zaczynać dzień od śniadania bardziej białkowego (omlety, twarożki, pasty z soczewicy, tofu), do obiadu dodać więcej...

O właściwościach, walorach zdrowotnych i składzie przeczytasz na http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/szalwia-hiszpanska-nasiona-chia-wlasciwosci-i-wartosci-odzywcze_36493.html. W...

Grupy wsparcia
data

Marzec 27, 2015

Działa polecam !

data

Marzec 27, 2015

Na pewno trzeba zmienić system żywieniowy. Ja od miesiąca stosuję dietę kapuścianą w kapsułkach, do tego codziennie szybki spacer i 15 minut ćwiczeń. Stosuję od miesiąca i zrzuciłam już 2 kilogramy.

data

Marzec 24, 2015

Ja osobiście polecam artykuły Zielona Kawa,dzięki temu schudłam 20 kg w 3 miesiące już po pierwszym miesiącu straciłam 8kg.ogólnie po takim szybkim spadku wagi mówi się że po odstawieniu tabletek będzie efekt jojo i że wróci się do poprzedniej wagi dwa razy szybciej niz się schudło.Ja od...

data

Marzec 27, 2015

pierwszy raz słyszę ale wątpię aby sama kapusta poradziła sobie z tkanką tłuszczową.

reklama
Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.