Zielona kawa - czy zielona kawa to skuteczny sposób na odchudzanie?

22 komentarze
Autor: KK

Czy zielona kawa to faktycznie skuteczny środek na odchudzanie? Producenci obiecują, że zielona kawa redukuje łaknienie, przyspiesza spalanie tłuszczu dzięki zawartości kofeiny i kwasu chlorogenowego, a co za tym idzie wspomaga proces odchudzania. Ma także dodawać energii.

Kawa zielona to zwykła kawa, która nie została poddana procesowi palenia. Suplementy z zieloną kawą dostępne są w postaci kawy rozpuszczalnej lub tabletek. Preparaty te często są dodatkowo wzbogacone o błonnik pokarmowy, chrom, wyciągi z ziół, kofeinę, żeń-szeń oraz ekstrakt z zielonej herbaty.

Działanie zielonej kawy

Producenci obiecują, że zielona kawa:

  • odchudza
  • przyspiesza przemianę materii
  • zmniejsza łaknienie
  • pomaga utrzymać odpowiedni poziom cholesterolu
  • dodaje energii
  • wspomaga redukcję cellulitu

Przeczytaj także: Odchudzający kwas chlorogenowy w zielonej kawie

Nie przegap
Ostatnio dodane na forum
zobacz wszystkie »
 
 
Nie zarejestrowany, 16.06.2014 19:26
Super, dziękuję bardzo za link i informację Pani Katarzyno. Przejdę do apteki i zapytam o ten SlimCoffee Diabetic.
Nie zarejestrowany, 14.06.2014 10:02
Dzień dobry, z myślą o diabetykach przygotowaliśmy Slim Coffee Diabetic. Skład to m.in. cykoria, ekstrakt z żeń-szenia, kory cynamonowca i morwy białej. Więcej informacji o produkcie tutaj: slimcoffee.pl/produkty/slim-coffee,2 Pozdrawiam i zachęcam do zadawania mi pytań Katarzyna Foryś, OE Slim Cofee
 

Przeciwwskazania do kuracji odchudzającej zieloną kawą

  • ciąża lub karmienie piersią
  • choroby serca
  • nadciśnienie
  • cukrzyca
  • wiek poniżej 16 roku życia

Czy zielona kawa przynosi efekty?

Warto pamiętać, że magiczne tabletki nie istnieją. Stosowanie zielonej kawy bez odpowiedniej diety i regularnych ćwiczeń nie przyniesie spektakularnego spadku kilogramów, za to da szansę na efekt jo-jo. To prawda, że zawarty w zielonej kawie kwas chlorogenowy i kofeina przyczyniają się do przyspieszenia przemiany materii, ale kwas chlorogenowy zawierają także najzwyklejsze ziemniaki, a kofeiny nie brakuje w tradycyjnej kawie czy coca-coli. Należy także podkreślić, że metoda odchudzania zieloną kawą nie jest całkowicie przebadana. Wstępne wyniki badań są optymistyczne, jednak naukowcy nie do końca wiedzą, które składniki zielonej kawy wypływają na przyspieszenie procesu odchudzania. Ponadto ochotnicy, którzy testowali ten specyfik, stosowali jednocześnie dietę i ćwiczenia pod czujnym okiem ekspertów. Dlatego zieloną kawę można potraktować jako suplement wspomagający, w połączeniu z racjonalnym odżywianiem i długofalowym wyrabianiem sobie zdrowych nawyków żywieniowych, które zaowocują utrzymaniem osiągniętej sylwetki.

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Zdjęcia: Photos.com

Aktualizacja: 13.03.2014

Komentarze (1 - 10 z 22)
Zośka23, 02.09.2014 20.57
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Każda odchudzająca się osoba powinna wypróbować zieloną kawę, czy to w postacie tabletek, czy płynu. Sama nie wiem, które rozwiązanie może okazać się skuteczniejsze. Szczegółowy opis, zalety wynikające ze stosowania zielonej kawy znalazłam na stronie: http://ozielonejkawie.blogspot.com/ Gorąco polecam! Doskonałe informacje zebrane w jednym miejscu.
 
Milko, 02.09.2014 20.56
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
O zielonej kawie dowiedziałam się ze strony: http://ozielonejkawie.blogspot.com/ . Generalnie bardzo dobre źródło informacji, dzięki czemu zdecydowałam się na zastosowanie preparatów z zieloną kawą. Pozbyłam się kilku kilogramów, a co najważniejsze tłuszczyku z bioder, brzucha i ud. Rewelacja.
 
czesiu, 23.08.2014 12.54
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Wszystkie kawy to trucizna więc nie piszcie bzdur .
 
mika, 21.08.2014 20.52
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Wiesz co, chyba lepiej wolniej i mniej niż szybko i na krótko? Jeśli ktoś chudnie 3 kg miesięcznie, ale chudnie bez powrotu do starej wagi, to chyba dobrze? Lepiej 20 kg w miesiąc i potem wahania wagi? Wiem jak to jest odchudzać się z suplementami i bez nich. W tej drugiej sytuacji jest znacznie gorzej.
 
Edzia, 11.08.2014 06.56
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Mam wrażenie, że piszą te komentarze sami sprzedawcy tabletek, przy zdrowej diecie i aktywności fizycznej można schudnąć około 1-1,5 kg tygodniowo, więc co wy zachwalacie tą kawe pisząc że straciłyście 3 kg w miesiąc albo 8 kg w dwa miesiące? Przecież tyle to bez żadnych wspomagaczy się chudnie!
 
Grizzly, 22.06.2014 10.42
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Pewnie, że zielona kawa nie załatwi za nas wszystkiego, ale jako wspomagacz bardzo dobrze się spisuje. Ja sama od kilku tygodni biorę zieloną kawę. Wcześniej notorycznie wstawałam w nocy, żeby co nieco podjeść. Po prostu budziłam się i czułam, że muszę coś zjeść, bo będzie źle :) Teraz ten problem mam już za sobą.
 
oooiiioooo, 20.06.2014 20.15
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Kupiłam zielona kawę w aptece i piję ją od kilku dni 2 razy dziennie. Na razie waga drgnęła tylko trochę w dół,ale nie mam już wilczego apetytu,szczególnie wieczorem.Także efekty będzie widać po jakimś czasie,tak myślę.W smaku jest niestety okropna,i jak ją ostudzam,wypijam duszkiem,bo jest niesmaczna. Na razie nie odczuwam ubocznych skutków,ale trzymam rękę na pulsie,bo każdy organizm inaczej reaguje.Zobaczę po miesiącu,ale pijąc kawę,myślę,że ona nie odchudzi,bez powstrzymania się od łakomstwa jedzenia.Po prostu musimy trzymać djetkę,albo mniej jeść.Bo nawet zielona kawa nie jest cudem. Pozdrawiam...
 
brzoziacka, 17.06.2014 15.00
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
halina nie naciągaj ludzi bo 7minutowy trening to niestety abonament i to nie mały jak masz coś do powiedzenia to mów prawdę
 
Ewa, 16.06.2014 23.16
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
W moim przypadku ten produkt sie nie sprawdzil, waga nawet nie drgnela.
 
zielonakawka, 10.04.2014 21.39
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Dziewczyny ja odchudzam się od kiedy pamiętam..:( próbowałam chyba wszystkiego diety 1000 kalorii, tabletek 3d chilli itp. 2 miesiące temu skusiłam się na zieloną kawę. Zaczęłam zdrowiej się odżywiać tzn. jem więcej warzyw i owoców dodatkowo nie 3 posiłki w ciągu dnia jak do tej pory tylko 5 w mniejszych ilościach. Efekt po 2 miesiącach - 8 kg mniej:) mam nadzieję że na tym się nie skończy.
 
następne »
strona 1 z 3
reklama
Najpopularniejsze artykuły
CLENBUTEROL: niebezpieczny spalacz tłuszczu. Czy warto odchudzać się przy pomocy Clenbuterolu? CLENBUTEROL: niebezpieczny spalacz tłuszczu. Czy warto odchudzać się przy pomocy Clenbuterolu?

Clenbuterol jest to tzw. spalacz tłuszczu, stosowany głównie przez kulturystów w trakcie pracy nad...

więcej

12722

Nowa PIGUŁKA ODCHUDZAJĄCA - czy będzie hitem? Nowa PIGUŁKA ODCHUDZAJĄCA - czy będzie hitem?

XLS Medical Fat Binder to wciąż gorące hasło na rynku preparatów odchudzających. Podobno w ciągu...

więcej

1636

Jakie tabletki na odchudzanie stosują Polki? Jakie tabletki na odchudzanie stosują Polki?

Tabletki na odchudzanie nie są panaceum na otyłość, jednak wiele z nas wciąż wierzy, że preparaty...

więcej

3348

Tabletki odchudzające najlepsze dla ciebie: jak wybrać? Tabletki odchudzające najlepsze dla ciebie: jak wybrać?

Tabletki odchudzające mogą ci pomóc, jeśli regularnie ćwiczysz, mniej jesz i liczysz kalorie, a...

więcej

3742

Zamów bezpłatny newsletter

zapisz się
Autodiagnoza

Wybierz badanie

albo

Alfabetyczny indeks badań

A B C D E F G H I J
K L Ł M N O P R S Ś
T U W Z Ż
Eksperci

Zmiany w diecie i stylu życia korzystnie wpływają na osłabienie objawów refluksu. Podstawowym zaleceniem jest zmniejszenie ilości tłuszczu, gdyż składnik ten znacznie nasila dolegliwości. W przypadku...

Witaj Heleno! Rzeczywiście mięso i tłuszcz gęsi mogą być polecane jako źródło jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, które posiadają zdolności obniżania poziomu cholesterolu. Jest wiele stron...

Często przyczyną kamicy żółciowej jest dieta obfitująca w produkty z dużą zawartością cukru, takie jak: miód, słodycze, czekolada, wysokosłodzone dżemy, cukier do słodzenia, oraz uboga w produkty...

Grupy wsparcia
data

Wrzesień 15, 2014

Jeżeli chodzi o zielona kawe to na pewno nie polecam tabletek Green Coffee Plus.Te tabletki to kompletny nie wypał niestety.Szkoda że dałam się nabrać na te wszystkie pozytywne opinie .Zamiast wydawać kasę na ten bubel mogłam zainwestować w coś bardziej pożytecznego

data

Wrzesień 15, 2014

Ja również swoje odchudzanie wspomagałam suplementem.Mój wybór padł na Foreverslim.Dzięki diecie i temu suplementowi odchudzanie wcale nie było jakąś ciężką pracą.Udało mi się w sposób zdrowy schudnąć a to jest przecież najważniejsze.

data

Wrzesień 15, 2014

Nie wiem czy robiłam coś źle ale niestety Novoslim nic kompletnie nie wniósł w moje odchudzanie.Przykre to bo myślałam że te tabletki sa tak skuteczne jak sie o nich pisze.

data

Wrzesień 15, 2014

Zmiana nawyków żywieniowych owszem ale nie zawsze każdemu jest łatwo to zmienić bez pomocy.W moim przypadku Foreverslim tez okazał się dobrym wyborem.Bo przez okres trzech miesięcy nie tylko schudłam ale również zmieniłam nawyki żywieniowe aby teraz nie mieć problemów z utrzymaniem wagi.

reklama
Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody MURATOR S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody MURATOR S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.