Suplementy

Suplementy diety po operacjach bariatrycznych

Suplementy diety po operacjach bariatrycznych

Suplementy to niezbędny składnik diety pacjenta po operacji bariatrycznej. Zabiegi te wykonuje się u chorych na otyłość II i III stopnia. Polegają one na m.in. ograniczeniu wchłaniania...

Fosfatydylocholina - funkcje w organizmie i źródła w żywności

Fosfatydylocholina - funkcje w organizmie i źródła w żywności

Fosfatydylocholina pełni liczne funkcje w organizmie - poprawia pracę jelit, wątroby, pozytywnie wpływa na zdrowie psychiczne i sprawność intelektualną. Fosfatydylocholina w formie iniekcji...

skomentuj
cloud
Kwas chlorogenowy - właściwości, skutki uboczne, źródła

Kwas chlorogenowy - właściwości, skutki uboczne, źródła

Kwas chlorogenowy ma wiele właściwości. W jednym z badań wykazano, że kwas chlorogenowy zmniejsza wchłanianie cukru, dzięki czemu pomaga osobom zmagającym się z chorobą, jaką jest cukrzyca....

49
cloud
ANANAS nie tylko na odchudzanie. Właściwości bromelainy w ananasach

ANANAS nie tylko na odchudzanie. Właściwości bromelainy w ananasach

Właściwości ananasa od dawna wykorzystuje się w medycynie niekonwencjonalnej. Ten owoc jest stosowany m.in. w leczeniu infekcji układu oddechowego, w celu poprawy trawienia czy pomocniczo w...

CHROM nie tylko na ODCHUDZANIE - rola chromu w organizmie

CHROM nie tylko na ODCHUDZANIE - rola chromu w organizmie

Chrom to pierwiastek, który przyspiesza spalanie tłuszczów i hamuje wilczy apetyt, dlatego tabletki na odchudzanie z chromem cieszą się dużą popularnością. Poza tym chrom czuwa nad poziomem...

7
cloud
Suplementy diety: jak skutecznie i bezpiecznie je przyjmować?

Suplementy diety: jak skutecznie i bezpiecznie je przyjmować?

Suplementy diety: czy są zdrowe, jakie mają działanie i jaka jest o nich nasza wiedza? Jakie suplementy diety i jak często przyjmują Polacy, jakie mają o nich opinie? Odpowiedzi na te...

Koktajle białkowe – pić przed czy po treningu?

Koktajle białkowe – pić przed czy po treningu?

Koktajle białkowe są niezwykle cennym źródłem białka. Zapotrzebowanie na ten składnik jest zwiększone wśród osób intensywnie trenujących ze względu na nasilone procesy kataboliczne podczas...

Czerwona herbata: właściwości odchudzające i lecznicze

Czerwona herbata: właściwości odchudzające i lecznicze

Czerwona herbata (Pu-erh, Oolong, Puszong) nie tylko wspomaga odchudzanie, ale również obniża cholesterol i chroni przed próchnicą. Sprawdź, jakie jeszcze właściwości ma herbata Pu-erh, jak...

Moroznik kaukaski na odchudzanie - czy jest bezpieczny?

Moroznik kaukaski na odchudzanie - czy jest bezpieczny?

Moroznik kaukaski to roślina ozdobna, jednak coraz częściej znajduje zastosowanie jako środek na odchudzanie. Tymczasem opinie lekarzy na temat efektów jego działania są negatywne. Moroznik...

STERYDY anaboliczne - co to jest, jak działa, dlaczego szkodzi zdrowiu

STERYDY anaboliczne - co to jest, jak działa, dlaczego szkodzi zdrowiu

Sterydy są wciąż popularne wśród bywalców siłowni. Często ci "kulturyści" nie biorą pod uwagę tego, że zażywanie sterydów niesie ze sobą wiele groźnych skutków ubocznych - jednym z nich...

CLENBUTEROL: niebezpieczny spalacz tłuszczu. Czy warto odchudzać się przy pomocy Clenbuterolu?

CLENBUTEROL: niebezpieczny spalacz tłuszczu. Czy warto odchudzać się przy pomocy Clenbuterolu?

Clenbuterol jest to tzw. spalacz tłuszczu, stosowany głównie przez kulturystów w trakcie pracy nad rzeźbieniem sylwetki. Przy regularnym zażywaniu można osiągnąć spektakularne efekty....

L-karnityna – właściwości, zapotrzebowanie, objawy niedoboru i źródła w żywności

L-karnityna – właściwości, zapotrzebowanie, objawy niedoboru i źródła w żywności

L-karnityna to substancja niezbędna i niezastąpiona dla naszego organizmu. I jak żadna inna, spala tłuszcz. Upodobali ją sobie sportowcy. Teraz sięgają po nią osoby na diecie, które chcą...

L-cysteina: działanie, właściwości, źródła

L-cysteina: działanie, właściwości, źródła

L-cysteina jest aminokwasem, który w organizmie pełni wiele różnych funkcji, a do najważniejszych należą budowanie silnego przeciwutleniacza glutationu oraz białka włosów, paznokci i skóry...

2
cloud
Synefryna z gorzkiej pomarańczy - właściwości odchudzające

Synefryna z gorzkiej pomarańczy - właściwości odchudzające

Synefryna to substancja pozyskiwana z owoców gorzkiej pomarańczy, o właściwościach niebezpiecznie zbliżonych do efedryny i amfetaminy. Należy do tzw. termogeników, przyspieszających...

Chitosan - właściwości i zastosowanie

Chitosan - właściwości i zastosowanie

Chitosan to jeden z najpopularniejszych składników preparatów na odchudzanie. Ale to jego niejedyne zastosowanie. Chitosan wykorzystuje się jako nawóz w rolnictwie, materiał na opatrunki...

skomentuj
cloud
Piperyna: właściwości i zastosowanie

Piperyna: właściwości i zastosowanie

Piperyna to składnik pieprzu, który nadaje mu ostry, piekący smak. Ma także inne właściwości, dzięki którym może znaleźć zastosowanie w medycynie. Z badań wynika, że piperyna ma właściwości...

skomentuj
cloud
CLA (sprzężony kwas linolowy) - właściwości, naturalne źródła i suplementy z CLA

CLA (sprzężony kwas linolowy) - właściwości, naturalne źródła i suplementy z CLA

Sprzężony kwas linolowy CLA występuje głównie w produktach zwierzęcych – mleku, przetworach mlecznych i mięsie pochodzących od przeżuwaczy. Należy do najlepiej przebadanych związków...

Garcinia cambogia - właściwości odchudzające suplementów z HCA

Garcinia cambogia - właściwości odchudzające suplementów z HCA

Wraz z rosnącą popularnością suplementów diety z garcinia cambogia rosną też kontrowersje wokół tego składnika. Podczas gdy jedni twierdzą, że jego właściwości wspomagające odchudzanie są...

Spalacze tłuszczu: tabletki odchudzające, przyspieszające spalanie tłuszczów

Spalacze tłuszczu: tabletki odchudzające, przyspieszające spalanie tłuszczów

Spalanie tłuszczu mają przyspieszać tabletki odchudzające, zawierające spalacze tłuszczu, czyli tak zwane fat burners. Jak działają? Poprzez zwiększenie ciepłoty ciała (termogeneza) podczas...

5 zielonych suplementów, które leczą i odmładzają

5 zielonych suplementów, które leczą i odmładzają

Młody jęczmień, chlorella, spirulina, zielona kawa, a może nasiona konopi... Który z modnych suplementów diety byłby najlepszy dla ciebie? Jak mogą pomóc zachować zdrowie i urodę?

2
cloud
Najpopularniejsze porady ekspertów

Odchudzanie przy siedzącym trybie życia: Mam 50 lat, 164 wzrostu i ważę 70 kg - kobieta. Pracę mam siedzącą, 3 razy w tygodniu ćwiczę na...

Chcąc osiągnąć rezultaty sylwetkowe na pewno należy przyjrzeć się sposobowi odżywiania. Warto, aby...

Połknięcie dużego kawałka folii aluminiowej: Dwadzieścia cztery godziny temu zjadłem kawałek ciasta. Bardzo byłem głodny, więc wziąłem pierwszy...

Jeśli nie masz bóli brzucha, kolek podwyższonej temperatury, to miejmy nadzieję, że folia się...

Zdrowa społeczność
Znajdź badanie

albo

albo

Alfabetyczny indeks badań

a b c d e f g h i k
l m n o p r s t u v
w z ż
W najnowszym miesięczniku Zdrowie
Zdrowie - 06/2018
Dołącz do nas:

Preparaty na odchudzanie, tabletki odchudzające, leki odchudzające, pigułki odchudzające, zioła odchudzające, plastry odchudzające, preparaty odchudzające, tabletki na cellulit. Poznaj sposoby na zrzucenie zbędnych kilogramów, skuteczne sposoby na odchudzanie. Zdrowe produkty polecane przez dietetyków. Preparaty dostępne w aptekach bez recepty. Odchudzające właściwości ziół, czerwona herbata, zielona herbata, zdrowa żywność, produkty niskokaloryczne, produkty bogate w błonnik. Zobacz jaki jest skład tabletek odchudzających, jak zdrowo schudnąć, jak wspomagać odchudzanie, jakie suplementy diety warto stosować. Zobacz jakie działanie wykazują preparaty odchudzające - l-karnityna, błonnik, kwas linolowy, chrom.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody TIME S.A. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody TIME S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.