Dieta zasadowa: jakie są objawy zakwaszenia organizmu? TEST

70 komentarze
Autor: ap

Dieta zasadowa przywraca równowagę kwasowo-zasadową w organizmie. Jeśli nie jesteś pewna, czy dieta alkaliczna jest dla ciebie, odpowiedz na pytania naszego testu. Dowiesz się, jakie są objawy zakwaszenia organizmu, czym grozi zakwaszenie organizmu i czy dieta zasadowa jest dla ciebie.

Dieta zasadowa to sposób na odkwaszenie organizmu. Dzięki odpowiednio dobranym produktom możesz przywrócić swojemu organizmowi właściwą równowagę kwasowo-zasadową.

Czy twój organizm jest zakwaszony?

Jeśli na większość poniższych pytań odpowiesz twierdząco, to znaczy, że masz problemy z zakwaszeniem organizmu i dieta zasadowa jest dla ciebie.

  • Czy często zapadasz na bakteryjne i wirusowe zakażenia, takie jak grypa i przeziębienia?
  • Masz mało energii i często czujesz się zmęczona?
  • Bolą cię mięśnie, kości, masz bóle kręgosłupa?
  • Cierpisz na osteoporozę?
  • Problemy z pęcherzykiem żółciowym (np. kamienie)?
  • Masz przesuszoną skórę, włosy tracą blask i wypadają?
  • Twoja cera nie jest idealna, pojawiają się wypryski,  egzemy i zaczerwienienia?
  • Masz gorszą koncentrację i częściej zapominasz?
  • Twoja waga nie jest stabilna? Łatwo tyjesz, trudniej chudniesz?
  • Masz wahania nastroju?

Jakie są oznaki zakwaszenia organizmu?

Ciemne kręgi pod oczami, bóle głowy, niestrawność, pryszcze i krosty, częste zaziębienia, zawroty głowy, nudności, mroczki przed oczami, gorycz lub kwas w ustach, obłożony język, uderzenia krwi do głowy, osłabienie fizyczne to tylko niektóre z objawów nadmiernej kwasowości. Przy zakwaszeniu organizm traci bardzo wiele energii, aby z trudem utrzymać prawidłowe pH krwi; ta energia mogłaby być użyta na przykład do likwidowania nadwagi.

Zakwaszenie organizmu: skutki

Długotrwałe zakwaszenie sprzyja rozwojowi poważnych chorób takich jak: nadciśnienie, miażdżyca, cukrzyca, osteoporoza, nowotwory, zmiany zwyrodnieniowe stawów, nadwaga, a także może być przyczyną wielu dolegliwości: ogólnego zmęczenia, braku koncentracji, zaburzeń snu, napięć nerwowych, depresji, częstych infekcji, zaparć, łamliwości paznokci i wypadania włosów. Warto więc zwracać uwagę na dobór spożywanych produktów. Zdrowie i dobre samopoczucie na pewno są tego warte.

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Dieta zasadowa: które produkty powodują zakwaszenie organizmu?

Dieta zasadowa: które produkty powodują zakwaszenie organizmu?

Dieta zasadowa: przepisy na odkwaszanie organizmu wg diety zasadowej

Dieta zasadowa: przepisy na odkwaszanie organizmu wg diety zasadowej

Dieta zasadowa: które produkty odkwaszają organizm?

Dieta zasadowa: które produkty odkwaszają organizm?

Zdjęcia: Photos.com

Aktualizacja: 08.02.2016

Komentarze (1 - 10 z 70)
Iza, 21.03.2017 13.03
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Właśnie dietą trzeba dbać o utrzymanie prawidłowego PH, a w konsekwencji równowagi kwasowo-zasadowej.
 
Elżbieta, 21.03.2017 13.02
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Ja ciągle łapię jakieś przeziębienia, co to może oznaczać? Może to wina zakwaszenia organizmu?
 
Dawid, 21.03.2017 13.01
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Kurczę, faktycznie dużo tych objawów zakwaszenia organizmu. A niewiele ludzi nawet wie, co to oznacza w codziennym życiu
 
Hania, 21.03.2017 12.59
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Zaburzenie równowagi kwasowo-zasadowej w organizmie powoduje znaczne pogorszenie jakości życia. W praktyce codzienne funkcjonowanie staje się znacznie trudniejsze. Lepszym wyjściem jest pójście do dietetyka.
 
Romek, 21.03.2017 12.58
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Dieta jest szczególnie ważna, jak się buduje masę mięśniową. Przy zakwaszeniu organizmu niebezpieczna jest przecież suplementacja białkowa. Trzeba szczególnie uważać.
 
Jolliia, 03.03.2017 13.20
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Rozpoczęłam ostatnio picie wody alkalicznej, a co do diety to poki co jem tak jak zwykle, choć staram się unikać słodyczy czy smażenia. Uważam, że jonizator to był dobry wydatek, ponieważ zawsze piłam dużo wody i teraz nie kupuję już butelek. Ponadto rzeczywiście czujesz się inaczej, zdrowiej po wodzie alkalicznej. Ja mam więcej energii. Kupiliśmy z mężem w sklepie osmoza większy jonizator taki z funkcją podgrzewania wody.
 
Bolo_Yeung, 22.01.2017 07.58
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Tak, może jeszcze podajcie pH pożywienia :D Widziałem taką fajną rozpiskę z pH cytryn w okolicach 10. A na poważnie... jak już było napisane, "objawy zakwaszenia" są dość ogólne. Niemal każdy ma coś z w/w listy. Fakt, że "dieta alkaliczna" jest dietą stosunkowo zdrową, więc faktycznie może pomóc, ale bynajmniej nie z powodu "odkwaszenia" - tylko ograniczenia tłuszczów i cukrów prostych jak również nadmiernej ilości białek pochodzenia zwierzęcego. Równowaga kwasowo zasadowa organizmu jest stabilna, i żeby ją zaburzyć potrzeba naprawdę mocnych środków. Co do pH moczu, najlepiej jak utrzymuje się w granicach lekko kwaśnych, pH ~6.2-6.4, najmniejsza szansa na kamienie nerkowe.
 
Leski, 06.11.2016 15.00
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
"ale soda niszczy jelita musisz to wiedzieć" - wręcz przeciwnie! Jeśli nie niszczy żołądka, diametralnie go odkwaszając, to tym bardziej jelit.
 
Soczek , 05.11.2016 09.19
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Antidotum na zakwaszony organizm są świeżo wyciskane soki, które mają w sobie sporo drogocennych składników. Ostatnio borykałam się z tym problemem, koleżanka mi szepnęła o tych sokach, więc zaryzykowałam, kupiłam wytłaczarkę i teraz czuję się znacznie lepiej.
 
Kool, 30.08.2016 15.53
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
U mnie na zakwaszenie organizmu bardzo pozytywnie podziałało picie wody jonizowanej. Taka woda posiada odpowiednie ph. Czytałem nawet o przypadkach całkowitego wyleczenia z cukrzycy typu drugiego, dzięki piciu tej wody. Mam dzbanek alkalizujący wode
 
następne »
strona 1 z 7
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
DIETA DĄBROWSKIEJ: zasady i efekty diety warzywno-owocowej dr Dąbrowskiej DIETA DĄBROWSKIEJ: zasady i efekty diety warzywno-owocowej dr Dąbrowskiej

Dieta dr Dąbrowskiej to dwuetapowy program odchudzania, którego celem jest oczyszczenie organizmu z...

więcej

259

Tygodniowa dieta odchudzająca - zbilansowana i skuteczna Tygodniowa dieta odchudzająca - zbilansowana i skuteczna

Nawet jeżeli masz mało czasu, możesz co nieco zrobić dla swojej figury. Oto dieta odchudzająca,...

więcej

182

DIETA KOPENHASKA. Zasady diety kopenhaskiej. Jakie są efekty? DIETA KOPENHASKA. Zasady diety kopenhaskiej. Jakie są efekty?

Zasady diety kopenhaskiej są bardzo rygorystyczne, dlatego jej stosowania nie zaleca się wszystkim,...

więcej

148

Dieta kapuściana - przepis na odchudzającą zupę warzywną Dieta kapuściana - przepis na odchudzającą zupę warzywną

Dieta kapuściana pozwala schudnąć 4-5 kg w tydzień. To dobry wstęp do dalszego odchudzania. Dieta...

więcej

131

Znajdź badanie

albo

albo

Alfabetyczny indeks badań

a b c d e f g h i k
l m n o p r s t u v
w z ż
Eksperci

Dobry wieczór, to, że rak żywi się białkiem to mit. Wręcz przeciwnie pacjenci onkologiczni najczęściej mają zwiększone zapotrzebowanie na białko - czasami nawet dwukrotnie. Białko najlepiej jest...

Produkty bez laktozy to produkty pozbawione cukru mlecznego, czyli składnika wpływającego na podwyższenie glikemii poposiłkowej. Jednak cukier nie jest całkowicie usunięty a zhydrolizowany do glukozy...

Histamina jest aminą biogenną wydzielaną przez wiele komórek w organizmie i działającą na wiele układów, może być też wchłaniana z pokarmów, które ją zawierają. Uwalnia się pod wpływem czynników...

Grupy wsparcia
data

Kwiecień 24, 2017

heeeeeeeeej

data

Kwiecień 21, 2017

Ja stosowałam Foreverslim.Udało mi się schudnąć dzięki tym tabletką chociaż miałam sporą nadwagę.Normalnie kuracja powinna trwać trzy miesiące ale ja ją przedłużyłam o miesiąc.Dużym plusem tych tabletek jest to żę są bardzo skuteczne i nie ma po nich efektu jo-jo.

data

Kwiecień 21, 2017

Odchudzanie z Foreverslimem dobiegło końca.Nie mówię że było różowa bo raz było gorzej raz lepiej ale ogólnie udało mi się schudnąć 11kg.Teraz przyszła pora na zakupy ciuchów w nowym rozmiarze bo naprawdę nie mam co na siebie włożyć.

data

Kwiecień 21, 2017

Na mnie Foreverslim działał praktycznie od samego początku .Z jego pomocą schudłam bardzo dużo. Czułam się bardzo dobrze nawet miałam więcej energii.W mojej ocenie jeden z lepszych specyfików dostępnych bez recepty.

Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.