Brak ruchu na świeżym powietrzu powoduje OTYŁOŚĆ u dzieci

2007-05-07 3:22

Bez dostatecznej dawki aktywności fizycznej na świeżym powietrzu dzieciom grozi cukrzyca i choroby serca! Oczywiście przyczyną jest otyłość - jedna z groźniejszych współczesnych chorób cywilizacyjnych.

Brak ruchu na świeżym powietrzu powoduje OTYŁOŚĆ u dzieci
Autor: thinkstockphotos.com

Niektórzy uważają, że to mało twórczy sposób spędzania czasu dla naszych pociech (nie zawsze dobre towarzystwo, ryzyko wybicia szyby u sąsiada ...). To jednak zdecydowanie lepsze niż wysiadywanie przed telewizorem czy komputerem.

Gadaj Zdrów: Prof. Tarnowski: "Ludzie nie rozumieją, że skoro otyłość jest śmiertelna, to i leczenie nie jest lekkie"

Otyłość u dzieci spowodowana jest małą aktywnością na świeżym powietrzu

Jak twierdzi prof. Lamine Mahdjoubi z University of the West of England, bez dostatecznej dawki fizycznej aktywności na świeżym powietrzu dzieciom grozi cukrzyca i choroby serca! Oczywiście z powodu otyłości. Z pewnością jeszcze zdrowsze jest przebywanie na większej, zielonej przestrzeni, np. w parku, ale jeśli w okolicy go brak, lepiej wypuścić malucha na podwórko niż nawet do najlepszej sali gimnastycznej w zamkniętym pomieszczeniu.

pap

NOWY NUMER

POBIERZ PORADNIK! Darmowy poradnik, z którego dowiesz się, jak zmienia się ciało kobiety w ciąży, jak rozwija się płód, kiedy wykonać ważne badania, jak przygotować się do porodu. Pobieram >

Pobieram
poradnik ciaza