więcej
- Stylistka paznokci (160 odpowiedzi)
- Leczenie łysienia (12 odpowiedzi)
- Psycholog (2622 odpowiedzi)
- Ginekolog (3719 odpowiedzi)
- Dietetyk (2255 odpowiedzi)
- Chirurg plastyczny (338 odpowiedzi)
- Kardiolog (67 odpowiedzi)
- Anestezjolog (26 odpowiedzi)
- Pedagog (454 odpowiedzi)
- Ginekolog - położnik (21896 odpowiedzi)
- Urolog (2250 odpowiedzi)
- Psycholog - seksuolog (595 odpowiedzi)
- Chirurg (26 odpowiedzi)
- Dermatolog (6385 odpowiedzi)
Najpopularniejsze wyszukiwania: brak
0
poradnikzdrowie.pl
›Ciąża i macierzyństwo
›PORÓD aktywny nie jest dla wszystkich - dziecko, położna, poród, poród aktywny, pozycje wertykalne
PORÓD aktywny nie jest dla wszystkich
Rodzić aktywnie oznacza uwierzyć w siebie, w swoją zdolność do urodzenia dziecka. Wymaga to odwagi i współodpowiedzialności, ale poród aktywny daje matce wiele korzyści i satysfakcji.
Nie jest to może sposób rodzenia, któremu podoła każda kobieta, i pewnie nie jest możliwy na wielu polskich oddziałach położniczych, ale przy sprzyjających okolicznościach można urodzić aktywnie i u nas. A zalety takiego porodu oraz korzyści, jakie daje matce i dziecku, są nie do przecenienia. Trend w położnictwie, lansujący ideę tzw. aktywnego porodu, pojawił się na Zachodzie w latach 80. jako bunt wobec zmedykalizowanego porodu szpitalnego. Fundamentalne dla zwolenniczek i zwolenników tego sposobu rodzenia jest przekonanie, że kobieta – wyposażona w instynkt, wiarę w siebie i naturalny biologiczny mechanizm porodowy – jest zdolna urodzić sama, bez całej tej machiny szpitalno-medycznej. Co więcej, rodząca ma decydujący wpływ na to, jak przebiega poród, bo instynkt jej najlepiej podpowiada, co ma robić.
Kiedy poród aktywny jest możliwy?
Zanim napiszemy, jak aktywny poród może wyglądać i jakie ma zalety, wymieńmy jeden podstawowy, niezbędny warunek do tego, aby był możliwy: rodząca ma odpowiednie nastawienie, a położna akceptuje taki poród. Samo pragnienie, by móc decydować o swoim porodzie, ma chyba każda kobieta – żadna nie chce być ubezwłasnowolniona, oczekuje, że personel będzie się liczył z jej zdaniem. Ale do tego, by urodzić aktywnie, to za mało. Trzeba mieć wiarę i zaufanie we własne siły, głębokie wewnętrzne przekonanie: „mogę to zrobić, dam radę”. Ale nawet gdy kobieta wie, że aktywny poród to coś dla niej – niewiele zdziała, jeśli nie znajdzie sprzymierzeńca „po drugiej stronie”, czyli w szpitalu czy choćby w osobie jednej położnej. Trzeba więc podjąć wysiłek, by znaleźć położną, która wspiera rodzącą i jej podpowiada, ale nie narzuca swojej woli. Takie położne istnieją, podobnie jak oddziały szpitalne – i jest ich coraz więcej, choć ciągle stanowią mniejszość.
Zalety porodu w pozycji pionowej
- szyjka macicy rozwiera się szybciej
- skurcze macicy są bardziej regularne, efektywne i mniej bolesne
- główka łatwiej i precyzyjniej wstawia się do kanału rodnego
- łatwiejsze jest oddychanie, bo oddech jest swobodny i głęboki (w pozycji leżącej to niemożliwe)
- dziecko jest lepiej dotlenione
- mniejsza jest potrzeba użycia środków przeciwbólowych, bo efektywne oddychanie zmniejsza odczuwanie bólu
- zmniejsza się lęk i napięcie – swoboda wyboru pozycji wpływa na obniżenie poziomu stresu, wydziela się mniej adrenaliny hamującej skurcze
- parcie jest łatwiejsze; kanał rodny skierowany jest do dołu, a więc na przesuwające się przez niego dziecko działa dodatkowo siła grawitacji
- poszerza się otwór dolny miednicy kostnej, bo kość ogonowa odchyla się do tyłu o ok. 30 proc. w stosunku do swego położenia w pozycji leżącej
- mniejsze jest ryzyko pęknięć krocza, bo w trakcie wyrzynania się główki tkanki wokół krocza naciągają się równomiernie
- czas porodu skraca się nawet o 35 proc.
Do porodu aktywnego przygotuj się w szkole rodzenia
Poszukiwania przyjaznych osób i miejsca do porodu warto szukać już na etapie wyboru szkoły rodzenia. Bo choć założenie jest takie, że kobieta może urodzić sama, bo w odpowiednim momencie zadziała naturalny mechanizm, nie znaczy to jednak, że do porodu aktywnego nie trzeba się przygotowywać. Do szkoły rodzenia warto się zapisać z kilku powodów. Żeby urodzić aktywnie, trzeba też mieć świadomość, co się będzie działo, dlatego ważna jest wiedza na ten temat. Poza tym, im więcej wiemy, tym mniej się obawiamy tego, co nas czeka. W szkole rodzenia można również poznać różne ćwiczenia wzmacniające ciało, nauczyć się, jak oddychać podczas skurczów, i wypróbować różne pozycje porodowe – to wszystko są ważne umiejętności, które bardzo się przydadzą. Ale dobra szkoła może więcej – potrafi zbudować w kobiecie zaufanie do samej siebie, przekonać ją, że jest w stanie tak urodzić. Często trzeba tę wiarę budować od zera. Bo skąd ją wziąć, skoro przez lata o wszystkim decydował personel? Wiele osób, początkowo sceptycznych, przekonało się do tego, że można poród przeżyć inaczej.
– Poznaliśmy z mężem dwie szkoły rodzenia – opowiada Ewa z Warszawy, mama rocznej Gabrysi. – Celem tej pierwszej było zrobienie z nas jak najmniej kłopotliwych „klientów” szpitala: posłusznych, niesprawiających problemów. Dopiero druga szkoła otworzyła nam oczy na to, co jest tak oczywiste – że podczas porodu to ja jestem najważniejsza i to ode mnie zależy, jak ten poród będzie wyglądał. Położna jest ważna, ma służyć radą i pomocą, podpowiadać, ale nie może mi niczego narzucać. Właśnie w szkole poznałam wspaniałą położną, z którą później rodziłam Gabrysię. Bardzo się cieszę, że mogłam urodzić tak, jak chciałam.
Poród aktywny, czyli jaki?
W porodzie aktywnym to kobieta jest w centrum uwagi. Wsłuchując się w swoje ciało, odczytuje, co podpowiada jej instynkt i podąża za swoimi potrzebami.
Polecamy także
prezent na dzien dziecka
Jest wiele mądrych i ciekawych gier edukacyjnych. Na pewno coś znajdziesz stosownie do wieku i zainteresowań młodego człowieka. Mam na myśli gry NIEkomputerowe oczywiście, tylko takie, które gromadzą przy stole rodzinę i pozwalają mile spędzić ...
Jest wiele mądrych i ciekawych gier edukacyjnych. Na pewno coś znajdziesz stosownie do wieku i zainteresowań młodego człowieka. Mam na myśli gry NIEkomputerowe oczywiście, tylko takie, które gromadzą przy stole rodzinę i pozwalają mile spędzić ...
Łagodzenie skutków ubocznych chemioterapii
Ważne jest, co się jada, tu o diecie w czasie i po chemii: http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/dieta-w-chorobie/zdrowa-dieta-po-chemioterapii-co-jesc-w-czasie-leczenia-raka_33923.html
Ważne jest, co się jada, tu o diecie w czasie i po chemii: http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/dieta-w-chorobie/zdrowa-dieta-po-chemioterapii-co-jesc-w-czasie-leczenia-raka_33923.html
Promocja ekologicznej wełnymineralnej Knauf
Jeśli zamierzanie ocieplić w jakikolwiek sposób swój dom, zapoznajcie się z wełną firmy Knauf! Jest to wełna ekologiczna z surowców wtórnych, która nie jest szkodliwa dla ludzi tak jak zwykła wełna!! Na stronie akcjaekoszkola.pl po ...
Jeśli zamierzanie ocieplić w jakikolwiek sposób swój dom, zapoznajcie się z wełną firmy Knauf! Jest to wełna ekologiczna z surowców wtórnych, która nie jest szkodliwa dla ludzi tak jak zwykła wełna!! Na stronie akcjaekoszkola.pl po ...
Co mogę podać 4latkowi na odporność?
No właśnie dobrze, że są teraz smakowe bo przynajmniej nie trzeba ich w niczym przemycać, moje dzieci piją bez problemu, a też należą do tych marudzących i wybrzydzających ;)
No właśnie dobrze, że są teraz smakowe bo przynajmniej nie trzeba ich w niczym przemycać, moje dzieci piją bez problemu, a też należą do tych marudzących i wybrzydzających ;)