W CIĄŻY jedz JABŁKA - zapobiegniesz astmie u dziecka

11 komentarze

Jeśli jesz jabłka w czasie ciąży, to możesz uchronić swoje dziecko przed rozwojem astmy i podobnych schorzeń. Wynika to z badań naukowców z Holandii i Szkocji. Prześledzili oni dietę około 2 tysięcy ciężarnych kobiet i sprawdzili stan zdrowia płuc ich dzieci po 5 latach od urodzenia.

Autorzy badań odkryli, że spośród wielu rodzajów żywności zjadanej przez kobiety w ciąży (w tym innych owoców, soków owocowych czy warzyw) tylko spożycie jabłek wykazuje związek ze zmniejszeniem występowania sapki i astmy u dzieci. Już cztery jabłka w tygodniu, zjadane przez przyszłe mamy, wystarczyły, aby ich dzieci o 37 proc. rzadziej miały stwierdzoną sapkę i aż o 53 proc. rzadziej medycznie potwierdzoną astmę, w porównaniu z dziećmi kobiet, które ograniczały się do spożycia jednego jabłka na tydzień lub całkowicie wykluczyły te owoce ze swojej diety podczas ciąży. Badacze przypuszczają, że sprawiają to niektóre zawarte w jabłkach związki organiczne (flawonoidy), które mają zbawienny wpływ na funkcjonowanie płuc.

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Zdjęcia: Jupiterimages

Aktualizacja: 18.04.2012

Komentarze (1 - 10 z 11)
Curiosity.TV, 07.08.2014 22.11
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
haha akcja trwa: https://www.youtube.com/watch?v=u_S4Bl58lvg
 
Michalina , 15.12.2012 17.15
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Ja podobnie jem kilka jabłek dziennie zwiększa to przemianę materii i w dodatku są smaczne :-)
 
monika, 23.10.2011 16.55
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
w moim przypadku ta teza nie potwierdziła się. Jak byłam z córką w ciąży uwielbiałam jabłka i zjadałam codziennie 2,3. Dzisiaj córka ma 6 lat i od prawie roku choruje na astmę wywołaną zbyt częstymi infekcjami bakteryjnymi i wirusowymi dróg oddechowych.
 
hanka, 16.08.2009 17.43
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
jestem w 12 tygodniu ciazy i codziennie zjadam kilka jablek , pierwsze nawet przed sniadaniem gdyz pomaga to w oczyszczaniu organizmu. przed ciaza natomiast nie przepadalam za jablkami wogole.
 
aga86, 16.05.2009 13.02
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Jak cieszą takie wiadomosci :) jestem obecnie w 27 tyg ciazy i bez jabłka to dzien stracony :) nie dosc ze jabłuszka to pyszne owoce to do tego jedne z tanszych :) smaczego :)
 
As, 03.10.2008 18.23
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
przez całą ciążę wcinam jabłka jak szalona
 
nicola330, 27.11.2007 18.18
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
jestem w 24 tyg ciaży.przed ciaza jadlam jabłka ale teraz jak jestem w ciązy jem o wiele wiecej.musze zjesc dziennie kilka jablek, jesli nie zjem czuje ze czegos mi brakuje.super ze tak jablka duzo daja:)
 
yola, 30.10.2007 17.23
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
jestem w 37 tygodniu ciąży i od samego początku zajadam jabłka, dziennie potrafię zjeść nawet 1 kg. Odkąd pamiętam zawsze je lubiłam a w ciąży wzrósł na nie apetyt.Obecnie smakują mi najbardziej gotowane tak jak kiedyś jadały nasze babcie
 
Asia, 19.10.2007 10.12
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Jestem w 6 miesiącu ciąży i nie wyobrażam sobie dnia bez soku jabłkowego lub jabłka.Cieszy mnie wiadomość zawarta w artykule.
 
kasia, 21.09.2007 19.11
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Jestem w ciąży i uwielbiam jabłka!Cieszy mnie taka wiadomość!Polecam przyszłym mamusiom!
 
następne »
strona 1 z 2
reklama
Najpopularniejsze artykuły
DRUGI TRYMESTR CIĄŻY - co warto o nim wiedzieć? DRUGI TRYMESTR CIĄŻY - co warto o nim wiedzieć?

Niestety, nadal zdarza się, że kobieta dopiero w drugim trymestrze ciąży ze zdziwieniem odkrywa, że...

więcej

7832

Grzybica pochwy w ciąży: upławy i swędzenie to pierwsze jej objawy Grzybica pochwy w ciąży: upławy i swędzenie to pierwsze jej objawy

Grzybica pochwy w ciąży zdarza się dość często, bowiem hormony zmieniają pH pochwy z kwaśnego na...

więcej

9467

Cukrzyca ciążowa: kontroluj cukier w ciąży na bieżąco, od tego może zależeć zdrowie twoje i dziecka Cukrzyca ciążowa: kontroluj cukier w ciąży na bieżąco, od tego może zależeć zdrowie twoje i dziecka

W ciąży badaj regularnie poziom cukru we krwi. Jeśli poziom cukru zacznie rosnąć, będziesz wymagała...

więcej

10828

Waga podczas ciąży - dlaczego trzeba tak tyć Waga podczas ciąży - dlaczego trzeba tak tyć

Równomierne przybieranie na wadze podczas ciąży jest bardzo ważne, bo świadczy o jej prawidłowym...

więcej

8608

Zamów bezpłatny newsletter

zapisz się
Autodiagnoza

Wybierz badanie

albo

Alfabetyczny indeks badań

A B C D E F G H I J
K L Ł M N O P R S Ś
T U W Z Ż
Eksperci

Obecność skrzepów krwi we krwi miesiączkowej jest objawem bardzo obfitych krwawień miesiączkowych, zwykle towarzyszą im bóle brzucha. Obfite krwawienia miesiączkowe, zwłaszcza jeśli występują od...

Grupy wsparcia
data

Wrzesień 01, 2014

A orientujecie się może czy mogę pić ten slim coffee jak mam cukrzycę? Nie zaszkodzi mi to? Dla cukrzyków jest slim coffee diabetyk . Mój mąż ma cukrzycę i pije właśnie tą kawę. Nie zapominaj jednak o ćwiczeniach i odpowiedniej diecie dla tej choroby.

data

Sierpień 31, 2014

no muszę przyznać że Aqua Slim działa, warto było w niego zainwestować:)

data

Sierpień 31, 2014

Taka szybka utrata wagi nie jest oznaką zdrowia (przy założeniu, że dieta była rozsądna). Lepiej przebadać się w kierunku wykluczenia choroby nowotworowej, która zazwyczaj powoduje nagłą i niekontrolowaną utratę wagi. Życzę negatywnych wyników badań.

data

Sierpień 31, 2014

Tabletki same w sobie nie odchudzają (były kiedyś takie, kt. odchudzały na receptę ale je wycofano, bo siały spustoszenie w organiźmie) Tabletki (niektóre) wspomagają proces odchudzanie np. poprzez zawartość chromu, kt. ogranicza nasze łaknienie na słodycze. Ważne,żęb zaczynając...

reklama
Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody MURATOR S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody MURATOR S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.