W CIĄŻY jedz JABŁKA - zapobiegniesz astmie u dziecka

11 komentarze

Jeśli jesz jabłka w czasie ciąży, to możesz uchronić swoje dziecko przed rozwojem astmy i podobnych schorzeń. Wynika to z badań naukowców z Holandii i Szkocji. Prześledzili oni dietę około 2 tysięcy ciężarnych kobiet i sprawdzili stan zdrowia płuc ich dzieci po 5 latach od urodzenia.

Autorzy badań odkryli, że spośród wielu rodzajów żywności zjadanej przez kobiety w ciąży (w tym innych owoców, soków owocowych czy warzyw) tylko spożycie jabłek wykazuje związek ze zmniejszeniem występowania sapki i astmy u dzieci. Już cztery jabłka w tygodniu, zjadane przez przyszłe mamy, wystarczyły, aby ich dzieci o 37 proc. rzadziej miały stwierdzoną sapkę i aż o 53 proc. rzadziej medycznie potwierdzoną astmę, w porównaniu z dziećmi kobiet, które ograniczały się do spożycia jednego jabłka na tydzień lub całkowicie wykluczyły te owoce ze swojej diety podczas ciąży. Badacze przypuszczają, że sprawiają to niektóre zawarte w jabłkach związki organiczne (flawonoidy), które mają zbawienny wpływ na funkcjonowanie płuc.

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Zdjęcia: Jupiterimages

Aktualizacja: 18.04.2012

Komentarze (1 - 10 z 11)
Curiosity.TV, 07.08.2014 22.11
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
haha akcja trwa: https://www.youtube.com/watch?v=u_S4Bl58lvg
 
Michalina , 15.12.2012 17.15
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Ja podobnie jem kilka jabłek dziennie zwiększa to przemianę materii i w dodatku są smaczne :-)
 
monika, 23.10.2011 16.55
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
w moim przypadku ta teza nie potwierdziła się. Jak byłam z córką w ciąży uwielbiałam jabłka i zjadałam codziennie 2,3. Dzisiaj córka ma 6 lat i od prawie roku choruje na astmę wywołaną zbyt częstymi infekcjami bakteryjnymi i wirusowymi dróg oddechowych.
 
hanka, 16.08.2009 17.43
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
jestem w 12 tygodniu ciazy i codziennie zjadam kilka jablek , pierwsze nawet przed sniadaniem gdyz pomaga to w oczyszczaniu organizmu. przed ciaza natomiast nie przepadalam za jablkami wogole.
 
aga86, 16.05.2009 13.02
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Jak cieszą takie wiadomosci :) jestem obecnie w 27 tyg ciazy i bez jabłka to dzien stracony :) nie dosc ze jabłuszka to pyszne owoce to do tego jedne z tanszych :) smaczego :)
 
As, 03.10.2008 18.23
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
przez całą ciążę wcinam jabłka jak szalona
 
nicola330, 27.11.2007 18.18
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
jestem w 24 tyg ciaży.przed ciaza jadlam jabłka ale teraz jak jestem w ciązy jem o wiele wiecej.musze zjesc dziennie kilka jablek, jesli nie zjem czuje ze czegos mi brakuje.super ze tak jablka duzo daja:)
 
yola, 30.10.2007 17.23
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
jestem w 37 tygodniu ciąży i od samego początku zajadam jabłka, dziennie potrafię zjeść nawet 1 kg. Odkąd pamiętam zawsze je lubiłam a w ciąży wzrósł na nie apetyt.Obecnie smakują mi najbardziej gotowane tak jak kiedyś jadały nasze babcie
 
Asia, 19.10.2007 10.12
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Jestem w 6 miesiącu ciąży i nie wyobrażam sobie dnia bez soku jabłkowego lub jabłka.Cieszy mnie wiadomość zawarta w artykule.
 
kasia, 21.09.2007 19.11
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Jestem w ciąży i uwielbiam jabłka!Cieszy mnie taka wiadomość!Polecam przyszłym mamusiom!
 
następne »
strona 1 z 2
reklama
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
Paciorkowiec w ciąży groźny dla dziecka Paciorkowiec w ciąży groźny dla dziecka

W ostatnim trymestrze ciąży warto zrobić test na obecność paciorkowców. Sprawdzi on, czy w pochwie...

więcej

11063

Dieta w czasie KARMIENIA PIERSIĄ Dieta w czasie KARMIENIA PIERSIĄ

Jeśli karmisz piersią, to uważaj, co jesz sama. Nie chodzi o restrykcyjną dietę i odmawianie sobie...

więcej

11752

Ból brzucha w ciąży: norma czy powód do niepokoju? Ból brzucha w ciąży: norma czy powód do niepokoju?

Ból brzucha w ciąży to najczęściej objaw prawidłowy. Ból to sygnał, że dziecko rośnie i się...

więcej

29160

Pierwsze objawy ciąży: krwawienie implantacyjne nie jest objawem ciąży Pierwsze objawy ciąży: krwawienie implantacyjne nie jest objawem ciąży

Krwawienie implantacyjne (inaczej plamienie implantacyjne) to widoczny, fizjologiczny objaw...

więcej

20438

Zamów bezpłatny newsletter

zapisz się
Autodiagnoza

Wybierz badanie

albo

Alfabetyczny indeks badań

A B C D E F G H I J
K L Ł M N O P R S Ś
T U W Z Ż
Eksperci

Obecność skrzepów krwi we krwi miesiączkowej jest objawem bardzo obfitych krwawień miesiączkowych, zwykle towarzyszą im bóle brzucha. Obfite krwawienia miesiączkowe, zwłaszcza jeśli występują od...

Obecność skrzepów krwi we krwi miesiączkowej jest objawem bardzo obfitych krwawień miesiączkowych, zwykle towarzyszą im bóle brzucha. Obfite krwawienia miesiączkowe, zwłaszcza jeśli występują od...

P-LCR to wskaźnik dotyczący płytek krwi, a PDW erytrocytów. Należy je interpretować łącznie z pozostałymi wynikami morfologii krwi. Jeśli tylko te dwa parametry odbiegają nieco od normy, to nie ma to...

Grupy wsparcia
data

Październik 22, 2014

I oczywiście zielona albo czerwona herbata :)

data

Październik 22, 2014

Też boję się wszelkich radykalnych diet, które potrafią mocno wyniszczyć organizm. Lepiej podejść do sprawy racjonalnie i zmienić nie tylko dietę, ale styl życia.

data

Październik 22, 2014

Dla pozbawionych energii polecam sekret Aztków ;) kiełki chia http://terapiasokami.pl/nasiona-nakielki-chia"]http://terapiasokami.pl/nasiona-nakielki-chia dodaję do chleba i naprawde inna bajka :) a prowadzę bardzo aktywny tryb życia i nie mam czasu na zmęczenie ;) poza tym:...

data

Październik 21, 2014

Byłam trochę zagubiona we wszystkich dietach i brak był zacięcie do ćwiczeń. Dietetyczka z centrum odchudzania i odżywiania rozjaśniła temat żywienia, wyjaśniła wszystko, tak abym zrozumiała o cokaman i co najważniejsze zaczęłam pod jej wpływem ćwiczyć i teraz nie wyobrażam sobie dnia bez...

reklama
Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody MURATOR S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody MURATOR S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.